Il nostro metodo
Ti è familiare il termine astragalo? Probabilmente no. Questo è uno dei più grandi generi di piante da fiore della famiglia delle Leguminose. L’astragalo è usato principalmente nella medicina cinese. Gli studi su questo farmaco delle meraviglie mostrano, tra le altre cose, effetti antinfiammatori e antivirali. L’astragalo ha suscitato il tuo interesse? Allora sei venuto nel posto giusto. Siamo lieti che tu abbia trovato il nostro grande test di astragalo 2023. Qui troverai tutte le informazioni importanti che devi sapere sull’astragalo. A partire dalla produzione, le aree di applicazione, fino al dosaggio e all’assunzione, abbiamo studiato tutto in dettaglio e lo abbiamo preparato in modo strutturato. Rispondiamo anche alle domande più importanti sull’astragalo.
Sommario
- L’Astragalus membranaceus (Huang Qi) è un’importante erba medicinale che è stata utilizzata nella pratica della medicina tradizionale cinese (MTC) per più di 2000 anni in molte formulazioni a base di erbe per trattare una varietà di malattie e disturbi del corpo.
- L’astragalo comprende da circa 1.600 a 3.000 specie ed è coltivato principalmente nell’emisfero nord. Nei paesi di lingua tedesca, la pianta è chiamata tragacanto. Circa 20 specie sono presenti in Austria, Germania e Alto Adige e 127 specie in Europa centrale.
- L’astragalo può essere assunto in varie forme. Le forme più comuni sono le capsule, la polvere, una tintura solubile in acqua o il tè. La forma di dosaggio viene scelta in base alle preferenze personali o all’uso previsto.
Astragalo: la nostra raccomandazione dei migliori prodotti
Criteri di acquisto e valutazione per l’Astragalus
Quando acquisti l’Astragalus dovresti considerare i seguenti aspetti:
La scelta giusta è essenziale per fornire al tuo corpo solo ciò di cui ha effettivamente bisogno. In linea di principio, dovresti sempre prestare attenzione all’alta qualità e, se necessario, richiedere i relativi certificati al produttore.
Forma di dosaggio
La pianta di astragalo è offerta in diverse forme di dosaggio. La forma più comune è quella delle capsule. Abbiamo compilato una panoramica per te qui.
| Forma di dosaggio | Descrizione |
|---|---|
| Capsule | Le capsule di astragalo sono facili da dosare e sono disponibili in diversi formati. Il vantaggio è che non devono essere mescolati in anticipo, come nel caso della polvere. |
| Polvere | la polvere di astragalo può essere mescolata con un succo, un frullato o un latte, o cosparsa su muesli o yogurt. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. |
| Forma liquida | l’astragalo è disponibile anche come tintura. Qui si prendono alcune gocce mescolate con acqua. |
| Tè | I pezzi di radice essiccati sono usati per il tè. Questi possono essere acquistati online o nelle farmacie. Il tè dovrebbe essere in infusione in acqua calda per circa quindici minuti. Inoltre, non dovresti bere più di tre tazze al giorno e fare una pausa dopo circa sei settimane per evitare gli effetti dell’abitudine. |
In termini di prezzo, il tè è ovviamente il più economico. Le capsule, la polvere e la forma liquida sono disponibili in diverse fasce di prezzo, a seconda della qualità.
Area di applicazione
L’astragalo è usato principalmente per alleviare le allergie, ma ha una varietà di effetti positivi. In caso di febbre da fieno, si raccomanda di usare le capsule di astragalo come misura preventiva. Quella che segue è una lista di aree di applicazione, ma l’efficacia dell’astragalo non è ancora stata dimostrata completamente o solo in studi sugli animali. La pianta di astragalo è usata in vari settori ed è particolarmente conosciuta nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) come tonico. Potenziali aree di applicazione
- Febbre da fieno
- Anti-invecchiamento
- Telomerasi
- Diabete
- Hashimoto
- Sistema cardiovascolare
- Sistema immunitario
- Rafforzare il corpo
- Nervi/ Protettivo dei nervi
- Stress
- Guarigione delle ferite
- Malattia renale
- Antinfiammatorio
Le varie aree di applicazione saranno spiegate in dettaglio più avanti nella sezione della guida.
Qualità
Per principio, si dovrebbe prestare attenzione all’alta qualità negli integratori alimentari, dato che le varianti più economiche sono di solito mescolate con altri additivi. I prodotti di astragalo di alta qualità dovrebbero anche essere privi di additivi e non contenere né lattosio né glutine, dato che è un prodotto a base vegetale. Anche la regione di coltivazione è un indicatore cruciale della qualità. Se si tratta di prodotti biologici, si raccomanda la regione europea, dato che qui ci sono anche controlli più severi. La polvere di astragalo è coltivata principalmente in Corea e in Cina, anche se ci sono aree di coltivazione anche in Baviera.
Guida: Domande che dovresti farti prima di comprare l’astragalo
Per informarti in modo completo sull’efficacia dell’astragalo e per darti una comprensione dello stato attuale della scienza, abbiamo riassunto tutte le informazioni importanti nelle seguenti sezioni.
Cos’è l’astragalo e come funziona?
Ulteriori studi sull’astragalo potrebbero aiutare nello sviluppo di nuovi farmaci e terapie per varie malattie in futuro. Tuttavia, perché questo accada, il miglioramento e l’applicazione di questa pianta devono essere ricercati e studiati più in dettaglio. (1, 2) Nella medicina erboristica cinese, un tipo di astragalo, Astragali Radix, è già usato, per esempio, come stimolante immunitario, tonico ed espettorante. (1, 2)
Negli studi farmacologici, sia gli estratti grezzi di Astragalus che i costituenti isolati hanno mostrato attività antinfiammatorie, immunostimolatorie, antiossidanti, anticancro, antidiabetiche, cardioprotettive, epatoprotettive e antivirali. (1, 2)
Dove e come viene estratto l’Astragalo?
I risultati hanno mostrato che i metodi di coltivazione sono cambiati molto. L’attuale metodo di coltivazione principale in Mongolia è il metodo di trapianto delle piantine per due o tre anni. (3) Inoltre, al giorno d’oggi la raccolta è fatta principalmente in modo meccanico piuttosto che manuale, anche se questo ha danneggiato gravemente l’ambiente nelle aree di coltivazione dell’Astragalo nella regione di Hunyuan della provincia di Shanxi. (3)
Studiando i metodi di lavorazione dell’Astragalo, si è scoperto che i metodi di lavorazione differiscono da zona a zona. Inoltre, non ci sono specifiche uniformi per i metodi di lavorazione sul mercato. (3) Inoltre, i prodotti di Astragali Radix non erano fondamentalmente classificati, ma venduti all’ingrosso. Pertanto, c’è un urgente bisogno di unificare le specifiche e le varietà dei prodotti Astragali Radix e standardizzare i metodi di lavorazione. (3) Inoltre, si sta cercando di allevare in Cina una nuova varietà di Astragalus con alte rese, buona qualità e resistenza alle malattie. Questo si è rivelato un successo. (4) Una nuova varietà di astragalo di Longqi 4 è ad alto rendimento, di buona qualità, resistente alle malattie, anti-inversione e soddisfa lo standard della Farmacopea della Repubblica Popolare Cinese nella sua qualità intrinseca. (4)
Quando e per chi è utile prendere l’astragalo?
Protezione contro l’infiammazione gastrointestinale e il cancro
L’erba è stata attivamente studiata in molteplici applicazioni cliniche e i suoi costituenti chimici nel trattamento di malattie infiammatorie e cancerose. Tra questi, il nuovo estratto di saponina di astragalo chiamato AST è importante nel trattamento di vari tumori gastrointestinali. AST influenza il sistema immunitario, varie vie di segnalazione del cancro. (7) Modula specifiche molecole di trascrizione nel proteggere dall’infiammazione gastrointestinale e dal cancro.
Queste informazioni potrebbero aiutare i medici e gli scienziati a sviluppare nuove terapie mirate ed efficaci che non abbiano importanti effetti collaterali sistemici. (7) Questo dovrebbe stabilire un regime di trattamento migliore nella lotta contro l’infiammazione e il cancro al colon. (7)
Attività antitumorale
Attualmente, il polisaccaride di astragalo (APS) è ampiamente riconosciuto per la sua attività antitumorale diretta, esercitando un effetto antitumorale. I macrofagi APS possono bloccare direttamente la crescita delle cellule tumorali ma non possono invertirla. (8) L’effetto anti-cancro al seno di APS e il meccanismo in vivo sono stati ulteriormente chiariti in una revisione per sviluppare una strategia terapeutica per il cancro al seno. (8)
Effetto neuroprotettivo
Gli studi dimostrano che l’astragalo, o più precisamente l’APS, ha un effetto neuroprotettivo e potrebbe essere usato per il trattamento delle malattie neurodegenerative e del deterioramento cognitivo del diabete. (5, 6)
Anti-Aging
La ricerca farmacologica indica che il componente estratto di Astragalus membranaceus può aumentare l’attività della telomerasi e avere effetti antiossidanti, antinfiammatori, immunoregolatori, anticancro, ipolipemizzanti, antiiperglicemici, epatoprotettivi, espettoranti e diuretici. (14) Un estratto brevettato dalla radice essiccata di Astragalus membranaceus è stato associato a significativi effetti di inversione dell’età nel sistema immunitario. (14) Gli studi clinici hanno ulteriormente indagato i meccanismi alla base dell’Astragalus membranaceus nel prolungamento della durata della vita, nell’invecchiamento anti-vascolare, nell’invecchiamento del cervello e negli effetti anti-cancro. (14)
Allergie
Astragalus membranaceus (AM) è un ingrediente attivo del complesso di erbe e minerali (HMC) registrato in Croazia come integratore alimentare Lectranal. La domanda mostra un numero significativo di segnali positivi che indicano l’efficacia terapeutica dell’HMC in pazienti con rinite allergica stagionale. (13)
La rinite è un’infiammazione acuta o cronica della membrana mucosa, chiamata anche infiammazione della mucosa nasale. L’infiammazione avviene attraverso meccanismi infettivi, allergici e pseudoallergici.
Miglioramento della guarigione delle ferite
I risultati di uno studio su animali illustrano gli effetti benefici dell’applicazione topica per la contrazione e la guarigione delle ferite della pelle. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi e prove per sostenere queste ipotesi. (9)
Malattie renali
L’astragalo è anche comunemente usato nel trattamento delle malattie renali. Tuttavia, gli studi sulla sua efficacia o sugli effetti sulla funzione renale sono inconsistenti. Studi clinici hanno dimostrato che l’astragalo può portare ad una significativa riduzione della pressione sanguigna sistolica e diastolica. Non sono stati registrati effetti collaterali dell’astragalo in nessuno degli studi. (10)
Malattia polmonare
L’iniezione di astragalo (AI, 8 g/kg) può esercitare effetti protettivi sulla fibrosi polmonare indotta dalla bleomicina attraverso la downregulation di Jagged1/Notch1 nei polmoni. Questo è stato dimostrato in uno studio clinico del 2016. (11)
animali
L’astragalo può essere usato anche per gli animali. L’AMP come additivo naturale nella razione degli agnelli può essere utilizzato per migliorare l’ADG, lo stato antiossidante e le funzioni immunitarie. La dose ottimale era di 10 g/kg di mangime. (4, 12)
Quali prodotti di Astragalus sono disponibili?
Capsule
La forma in capsule dell’astragalo è usata principalmente per prevenire le allergie. Le capsule dovrebbero essere prese da quattro a sei settimane prima della stagione del raffreddore da fieno. Per i sintomi acuti, la dose giornaliera può essere aumentata a quattro capsule al giorno.
Le capsule sono facili da dosare e possono essere prese facilmente. D’altra parte, sono un po’ più costosi e sono adatti principalmente alle allergie.
Polvere
La polvere viene dosata secondo necessità. L’astragalo può anche essere usato per migliorare le prestazioni nello sport o per integrare il trattamento di una malattia.
La polvere può essere facilmente mescolata al latte o ai frullati o cosparsa su muesli e insalate. È più difficile da conservare per questo scopo.
Tintura
Per prendere, basta diluire alcune gocce di tintura di astragalo con acqua. Bisogna prestare particolare attenzione ad assicurarsi che la tintura sia priva di alcol e zucchero se deve essere usata da donne incinte o diabetici.
La tintura può essere dosata individualmente ed è facile da conservare. Tuttavia, è anche un po’ più costoso.
Tea
Il tè è fatto dalla radice di astragalo e deve essere messo in infusione per circa cinque-quindici minuti. Il tè può essere bevuto fino a tre volte al giorno.
Il tè di astragalo si beve molto semplicemente. Non c’è bisogno di ingoiare una compressa. Tuttavia, la preparazione del tè richiede un po’ più di tempo.
Quanto costano i prodotti di astragalo?
| Tipo di prodotto | fascia di prezzo | dosaggio |
|---|---|---|
| Capsule | 10 a 34 euro | preventivo: una capsula 2 volte al giorno, acuto: una capsula 4 volte al giorno |
| Polvere | 5 a 19 euro | preventivo: 5-10 g / giorno, per il trattamento di malattie: 10 a 15 g / giorno, miglioramento delle prestazioni atletiche: 15 a 20 g / giorno |
| Tintura | 14 a 29 euro | prendere alcune gocce mescolate con acqua |
| Tè | 5 a 13 euro | max. 3 tazze al giorno, pausa dopo 6 settimane |
Abbiamo scoperto durante la nostra ricerca che i prezzi dell’astragalo possono variare molto a seconda della forma di dosaggio. Questi possono variare molto a causa della qualità o del produttore. La polvere e il tè sono le forme di dosaggio più economiche. Le capsule possono costare fino a 34 euro e sono quindi le più costose.
Dove posso comprare l’astragalo?
- Ordina nelle farmacie selezionate
- amazon.com
- ebay.com
Dato che l’astragalo non è ancora molto conosciuto in Europa, è più facile ordinarlo online. Puoi anche comprare i semi o una pianta già fiorita online.
Qual è l’esperienza con l’astragalo e ci sono effetti collaterali?
È dannoso solo se consumato in quantità di tre chilogrammi per persona che pesa 75 chilogrammi. Ci sonopoche critiche all’astragalo, tranne che per la mancanza di prove scientifiche dei suoi effetti. Tuttavia, l’uso dell’astragalo nelle donne in gravidanza o in connessione con altre malattie e farmaci non è stato ancora sufficientemente studiato. In queste situazioni, il consiglio medico dovrebbe essere richiesto urgentemente prima. In uno studio è stato scoperto che il composto stragalus-salvia (ASC) può aiutare nella sindrome da ipertensione indotta dalla gravidanza (PIH).
Questo perché ASC può regolare direttamente diversi processi biologici e i loro geni nei modelli di “attivazione e lesione delle cellule endoteliali” e “ischemia delle cellule della placenta o del trofoblasto” per trattare la PIH. (15)
Quali sono le alternative all’astragalo?
Fonte immagine: svrid79 / 123rf
Riferimenti (17)
1.
Li X, Qu L, Dong Y, et al. A review of recent research progress on the astragalus genus. Molecules. 2014;19(11):18850-18880. Published 2014 Nov 17. doi:10.3390/molecules191118850
Fonte
2.
Fu J, Wang Z, Huang L, et al. Review of the botanical characteristics, phytochemistry, and pharmacology of Astragalus membranaceus (Huangqi). Phytother Res. 2014;28(9):1275-1283. doi:10.1002/ptr.5188
Fonte
3.
Zhang HT, Wang J, Cheng ME, Duan HY, Peng HS. Zhong Yao Cai. 2015;38(12):2487-2492.
Fonte
4.
Wang FS, Shang HS, Pan XC. Zhong Yao Cai. 2016;39(9):1930-1934.
Fonte
5.
Zhang G, Fang H, Li Y, et al. Neuroprotective Effect of Astragalus Polysacharin on Streptozotocin (STZ)-Induced Diabetic Rats. Med Sci Monit. 2019;25:135-141. Published 2019 Jan 5. doi:10.12659/MSM.912213
Fonte
6.
Hong GX, Qin WC, Huang LS. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 1994;19(11):687-704.
Fonte
7.
Auyeung KK, Han QB, Ko JK. Astragalus membranaceus: A Review of its Protection Against Inflammation and Gastrointestinal Cancers. Am J Chin Med. 2016;44(1):1-22. doi:10.1142/S0192415X16500014
Fonte
8.
Li W, Song K, Wang S, et al. Anti-tumor potential of astragalus poly
Fonte
9.
Fayazzadeh E, Rahimpour S, Ahmadi SM, et al. Acceleration of skin wound healing with tragacanth (Astragalus) preparation: an experimental pilot study in rats. Acta Med Iran. 2014;52(1):3-8.
Fonte
10.
Zhang HW, Lin ZX, Xu C, Leung C, Chan LS. Astragalus (a traditional Chinese medicine) for treating chronic kidney disease. Cochrane Database Syst Rev. 2014;(10):CD008369. Published 2014 Oct 22. doi:10.1002/14651858.CD008369.pub2
Fonte
11.
Zhou Y, Liao S, Zhang Z, Wang B, Wan L. Astragalus injection attenuates bleomycin-induced pulmonary fibrosis via down-regulating Jagged1/Notch1 in lungs. J Pharm Pharmacol. 2016;68(3):389-396. doi:10.1111/jphp.12518
Fonte
12.
Hao X, Wang P, Ren Y, et al. Effects of Astragalus membranaceus roots supplementation on growth performance, serum antioxidant and immune response in finishing lambs. Asian-Australas J Anim Sci. 2020;33(6):965-972. doi:10.5713/ajas.19.0295
Fonte
13.
Matkovic Z, Zivkovic V, Korica M, Plavec D, Pecanic S, Tudoric N. Efficacy and safety of Astragalus membranaceus in the treatment of patients with seasonal allergic rhinitis. Phytother Res. 2010;24(2):175-181. doi:10.1002/ptr.2877
Fonte
14.
Liu P, Zhao H, Luo Y. Anti-Aging Implications of Astragalus Membranaceus (Huangqi): A Well-Known Chinese Tonic. Aging Dis. 2017;8(6):868-886. Published 2017 Dec 1. doi:10.14336/AD.2017.0816
Fonte
15.
Zeng L, Yang K, Ge J. Uncovering the Pharmacological Mechanism of Astragalus Salvia Compound on Pregnancy-Induced Hypertension Syndrome by a Network Pharmacology Approach. Sci Rep. 2017;7(1):16849. Published 2017 Dec 4. doi:10.1038/s41598-017-17139-x
Fonte
16.
Entnommen: 30. August 2020. Amazon.
Fonte
17.
Müller U. Tragant (Astragalus) – Ein immunstärkendes Allergiemittel. Published 2016
Fonte
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