Anabel, Author at HEALTHSPRING Salta al contenuto
Anabel
Anabel
Laureata in medicina
86 articoli
Laureata in Medicina. La mia missione: utilizzare il metodo scientifico per trovare nuovi modi per migliorare le prestazioni sportive e intellettuali delle persone sane. Il mio pubblico: le persone che desiderano informazioni sull'integrazione basata sulle evidenze. I miei integratori preferiti: L-teanina e vitamine del gruppo B.

Post di Anabel

Vai all’articolo
28/12/2020
Sostitutivi pasto
Perdita di Peso »

Benvenuto sul nostro articolo dedicato ai sostituitivi del pasto. È arrivato il momento! Hai deciso di fare il “grande passo” e iniziare una dieta dimagrante per poter godere di un corpo più sano. Come succede a molte persone, potrebbero però […]

Vai all’articolo
28/12/2020
Omega-3
Superalimenti »

Se stai cercando informazioni sugli omega-3 è perché sai che al giorno d’oggi può essere molto difficile riuscire a seguire una dieta che comprenda questo importante nutriente. L’aumento del prezzo dei prodotti freschi, la mancanza di tempo per cucinare e […]

Vai all’articolo (Fonte dell’immagine in evidenza: Andriiakhina: 49483789/ 123rf.com)
28/12/2020
Ferro
Integratori » Minerali »

Prima o poi a tutti capita di sentir parlare degli integratori di ferro. In particolar modo le donne, soffrono di una condizione conosciuta come anemia, i cui sintomi principali, la stanchezza e la debolezza, sono dovuti, nella maggior parte dei […]

Vai all’articolo
28/12/2020
Vitamina C liposomiale
Integratori »

Ti consideri un esperto di vitamina C? Molte persone si rivolgono a questa vitamina nel tentativo di migliorare la consistenza della loro pelle, rallentare l’invecchiamento o rafforzare le loro difese. Se questo è il tuo caso, non puoi non considerare […]

Vai all’articolo
28/12/2020
Curcuma controindicazioni
Salute e benessere »

Conosci la curcuma? Questa spezia dal caratteristico colore dorato è stata utilizzata per centinaia di anni nella medicina tradizionale orientale. Anche se nella nostra cultura l’estratto della radice di questa pianta presenta un uso più modesto (come colorante alimentare), sempre […]

Vai all’articolo
28/12/2020
Dieta vegana
Salute e benessere »

Possiamo vivere senza mangiare cibi provenienti dagli animali? Probabilmente ti è capitato di chiederti se sia possibile vivere seguendo una dieta a base vegetale o magari stai già seguendo un simile stile alimentare. La dieta vegana ci permette di sfruttare […]

Vai all’articolo
22/12/2020
Vitamine in gravidanza
Integratori »

Benvenuti sul nostro articolo dedicato alle vitamine in gravidanza. Non c’è dubbio che rimanere incinta sia un momento molto importante nella vita di una donna. Portare al mondo un nuovo membro della famiglia farà si che le future mamme, e […]

Vai all’articolo
22/12/2020
Vitamine per la pelle
Integratori »

Noti che la tua pelle è opaca? Soffri di acne? Hai iniziato a vedere delle piccole rughe? È normale, i problemi della pelle colpiscono gran parte della popolazione. Tuttavia, alcuni “difetti” potrebbero essere migliorati o completamente evitati conducendo uno stile […]

Vai all’articolo
22/12/2020
Controindicazioni agli integratori di collagene
Salute e benessere »

Gli integratori di collagene si sono imposti con decisione nella nostra alimentazione. Oggi è possibile trovare questi prodotti così trendy nei saloni di bellezza, nei grandi magazzini, nelle farmacie, nelle erboristerie e, naturalmente, sul mercato online. Ma ti è mai […]

Pagina 1