Anabel, Author at HEALTHSPRING | Pagina 9 di 10 Salta al contenuto
Anabel
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Laureata in medicina
86 articoli
Laureata in Medicina. La mia missione: utilizzare il metodo scientifico per trovare nuovi modi per migliorare le prestazioni sportive e intellettuali delle persone sane. Il mio pubblico: le persone che desiderano informazioni sull'integrazione basata sulle evidenze. I miei integratori preferiti: L-teanina e vitamine del gruppo B.

Post di Anabel

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02/10/2020
Miglior integratore di collagene 2021: Guida all’acquisto
Proteine » Aminoacidi »

Al giorno d’oggi il passare del tempo rappresenta una preoccupazione per molte persone. Alcuni di noi, specialmente le donne, associano questo processo naturale ad una perdita della bellezza, della forza e della salute in generale e di conseguenza percepiscono l’invecchiamento […]

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02/10/2020
Miglior integratore di glutammina 2021: Guida all’acquisto
Proteine » Aminoacidi »

La glutammina è un amminoacido utile a qualsiasi sportivo che vuole mantenere un rendimento ottimo in maniera costante. Lo stress e le lesioni possono mettere un freno al tuo progresso verso un’ottima forma fisica. Aggiungere glutammina può aiutarti a risolvere […]

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02/10/2020
Minerali: Cosa sono e perché sono essenziali per la salute?
Integratori » Minerali »

Non c’è dubbio che i minerali siano essenziali per il mantenimento della salute. Sicuramente avrai sentito più volte che il latte fa bene perché fornisce calcio, che le banane hanno molto potassio o che dovresti mangiare carne perché è ricca […]

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01/10/2020
Miglior integratore di echinacea 2021: Guida all’acquisto
Superalimenti »

Stai cercando informazioni sull’equinacea perché vuoi rinforzare le tue difese immunitarie prima dell’inverno?Sono molte le persone che trascorrono i mesi più freddi dell’anno sempre raffreddati. Normalmente, il raffreddore comune non è una vera minaccia, ma sappiamo tutti che può essere […]

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18/09/2020
Miglior CBD 2021: Guida all’acquisto
Integratori »

Hai mai sentito parlare di CBD? Tutti conoscono la cannabis. I suoi effetti psicoattivi sono diventati popolari per il suo impiego puramente ricreativo. Sapevi però che la pianta di marijuana ha un principio attivo curativo? In questo nuovo articolo ti […]

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18/09/2020
Quali sono le proprietà della vitamina C?
Salute e benessere »

Conosci la vitamina C? Di certo avrai sentito parlare di tutte le virtù di questo nutriente. A questa molecola vengono attribuiti numerosi “superpoteri”, che vanno da un’attività antiossidante e antinvecchiamento alla capacità di prevenire o curare malattie. Ma cosa c’è […]

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16/09/2020
Come rinforzare il sistema immunitario nel 2021?
Integratori »

Salute e malattia sono le due facce della stessa medaglia. Il raffreddore comune, l’influenza stagionale e tutti i tipi di infezioni rendono difficile la nostra quotidianità. I periodi convalescenti ci fanno perdere la lezione o l’orario di lavoro, lasciandoci confinati […]

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16/09/2020
Migliori prodotti con glucomannano 2021: Guida all’acquisto
Perdita di Peso »

Oggi parleremo di glucomannano. Lo conosci? Iniziamo con un concetto che probabilmente già conosci. Un appetito sano è sinonimo di vitalità e buona salute nella maggior parte dei casi. Sfortunatamente, l’amore per i cibi gustosi può far decollare i nostri […]

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16/09/2020
Vitamine idrosolubili: Quali sono i migliori prodotti del 2021?
Integratori » Vitamine »

Hai sicuramente sentito parlare delle vitamine. Sai che queste molecole sono nutrienti molto importanti per il nostro benessere e che quando ne siamo carenti possiamo soffrire di tanti tipi diversi di malattie. Ma cosa sai veramente sulle vitamine? Riusciresti a […]

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