Qui presentiamo tutti gli oli di origano che abbiamo testato in dettaglio. Abbiamo compilato informazioni dettagliate e aggiunto un riassunto delle recensioni dei clienti su internet.
Vorremmo rendere la tua decisione di acquisto più facile e aiutarti a trovare il miglior olio di origano per te.
Puoi anche trovare le risposte alle domande più frequenti nella nostra guida. Se disponibile, offriamo anche interessanti video di prova. Inoltre, in questa pagina troverai anche alcune informazioni importanti a cui dovresti assolutamente prestare attenzione se vuoi comprare l’olio di origano.
Sommario
- L’olio di origano è un antibiotico naturale che aiuta contro virus, batteri e funghi, allevia il dolore e inibisce l’infiammazione.
- L’olio di origano può essere assunto diluito in forma liquida o in capsule.
- L’olio di origano non dovrebbe essere assunto durante la gravidanza.
Olio di origano: la nostra raccomandazione dei migliori prodotti
Guida: Domande che dovresti farti prima di comprare l’olio di origano
Cosa fa l’olio di origano?
Può anche aiutare contro il dolore, inibire l’infiammazione e promuovere la circolazione del sangue.
L’olio di origano è quindi un buon rimedio per infezioni gengivali, mal d’orecchi, pelle impura, raffreddori, herpes, polmonite, problemi di stomaco e pidocchi. Si dice anche che aiuti a contrastare la divisione delle cellule tumorali e ad alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia.
Puoi saperne di più sull’effetto antibiotico dell’olio di origano nel video collegato.
Per chi è adatto l’olio di origano?
| Indicazioni | descrizione |
|---|---|
| Digestione | L’olio di origano può regolare la digestione e rimuovere i batteri nocivi dall’intestino. Aiuta quindi contro tutti i tipi di infezioni intestinali e ha un effetto disintossicante. Per questo scopo, l’olio di origano viene preso diluito con olio d’oliva. |
| Pelle | L’olio di origano può essere applicato diluito sulle aree di pelle macchiata come l’acne. Lì asciuga lentamente l’impurità della pelle e quindi la rimuove. |
| Cancro | L’olio di origano è una cura miracolosa per il cancro. Si dice che impedisca la divisione delle cellule tumorali e che ammorbidisca anche gli effetti della chemioterapia. |
| Raffreddori | l’olio di origano uccide virus e batteri. Se un raffreddore è all’orizzonte, l’olio di origano può prevenirlo molto rapidamente. |
| Infiammazione delle gengive | l’olio di origano diluito e applicato sulle gengive può alleviare l’infiammazione fastidiosa e aiutarla a diminuire. L’effetto antibatterico previene un’infezione prolungata. |
| Pressione sanguigna bassa | l’olio di origano, se ingerito, favorisce la circolazione del sangue. Questo può supportare specialmente le persone che hanno la pressione bassa. |
| Fragranza della stanza | l’olio di origano può essere usato come fragranza della stanza come qualsiasi altro olio essenziale e goduto per il relax. Se viene inalato con acqua calda, l’effetto può continuare a passare nel corpo. |
| Cibo | L’olio di origano può anche essere usato nel cibo come è noto. Oltre al suo gusto popolare nella cucina italiana, può anche dispiegare il suo effetto lì e aiutare contro le malattie. |
L’olio di origano non è adatto alle donne in gravidanza perché può indurre il travaglio prematuro e il parto. Inoltre, l’olio di origano non è adatto alle persone in cui provoca prurito, difficoltà respiratorie o eruzioni cutanee.
Come si produce l’olio di origano?
Una tonnellata di foglie di origano è necessaria per produrre un litro di olio di origano. Questo è il motivo per cui è corrispondentemente costoso sul mercato. Tuttavia, il prezzo ne vale la pena, dato che fare il proprio non è spesso efficace come con l’olio comprato.
Dove posso comprare l’olio di origano?
L’olio di origano è disponibile anche nei supermercati come Rewe ed Edeka, così come nei negozi di alimenti naturali. Anche le farmacie come DM e Roßmann offrono olio di origano.
Quali sono gli effetti collaterali dell’olio di origano?
L’olio di origano non dovrebbe mai essere assunto non diluito e non dovrebbe entrare in contatto con la pelle. L’olio di origano ha poi un effetto irritante sulla pelle e fa esattamente l’opposto di quello per cui è effettivamente buono.
Inoltre, l’olio di origano può causare carenza di ferro nel corpo. È quindi meglio prendere integratori di ferro oltre all’olio di origano.
Come posso fare l’olio di origano da solo?
Per prepararlo, metti alcuni gambi della pianta di origano in una bottiglia e riempila con un olio vettore come quello di girasole o di colza.
Chiudi bene la bottiglia e conservala in un luogo fresco e buio per circa 4 settimane. Durante questo periodo, la pianta di origano passa i suoi principi attivi all’olio. Dopo il tempo di conservazione, puoi usare l’olio comodamente in cucina, ma anche per altri scopi.
Qui ti abbiamo collegato ad un video che spiega passo dopo passo come puoi fare da solo gli oli aromatici, come l’olio di origano.
Se vuoi raffinare ancora di più il gusto, puoi aggiungere altre erbe alla pianta dell’origano.
Se ora ti piace, ti abbiamo collegato al nostro articolo sull’olio di rosmarino. Proprio come l’olio di origano, puoi prepararlo facilmente da solo.
Decisione: Quali tipi di olio di origano esistono e qual è quello giusto per me?
Fondamentalmente, puoi scegliere tra due modi diversi di prendere l’olio di origano
- Olio di origano in forma liquida
- Olio di origano in capsule
Il tipo di assunzione e il dosaggio desiderato dell’olio hanno ciascuno i loro vantaggi e svantaggi. A seconda di cosa preferisci e per cosa vuoi usare l’olio di origano, una forma diversa è adatta a te. Nella sezione seguente vorremmo renderti la decisione più facile.
Quali sono le caratteristiche dell’olio di origano liquido e quali sono i suoi vantaggi e svantaggi?
Puoi usare l’olio di origano liquido in molti modi. Può essere aggiunto al cibo come ingrediente, applicato alla pelle o preso per i disturbi interni.
Il dosaggio può essere regolato individualmente, a seconda che sia destinato a un’imperfezione della pelle o a disturbi digestivi, per esempio.
Lo svantaggio dell’olio di origano è che deve essere sempre diluito prima dell’uso e quindi deve essere previsto un tempo di preparazione. Ma poi l’olio può essere preso e trasportato come si vuole.
Cosa distingue l’olio di origano in capsule e quali sono i suoi vantaggi e svantaggi?
Le capsule sono più facili da prendere. Possono essere assunti immediatamente quando necessario e non richiedono alcun tempo di preparazione.
Inoltre, non c’è bisogno di prestare attenzione al dosaggio: Prendi solo una capsula al giorno. E per tutti coloro che non amano il sapore dell’origano: le capsule sono assolutamente insapore.
Uno svantaggio è che le capsule non possono essere usate per tutte le aree di applicazione. Per esempio, non sono adatti all’uso sulla pelle o come profumo per ambienti. Le capsule non sono nemmeno intese come additivi di sapore per il cibo.
Criteri di acquisto: Puoi usare questi fattori per confrontare e valutare l’olio di origano
L’olio di origano può essere usato in molti modi e ci sono molti prodotti diversi sul mercato. Di seguito, vorremmo mostrarti quali fattori puoi utilizzare per confrontare e valutare l’olio di origano. Questo ti renderà più facile decidere se un particolare olio di origano è adatto a te o no.
In sintesi, questi sono:
- Produzione
- Qualità
- Campi di applicazione
- Soddisfazione del cliente
Di seguito, entreremo più nel dettaglio dei criteri.
Produzione
Assicurati sempre che l’olio di origano sia puro al 100%
Il buon olio di origano è ottenuto tramite distillazione a vapore. A seconda del produttore, l’olio è puro olio di origano o mescolato con altri ingredienti o additivi. A seconda delle tue esigenze, dovresti quindi assicurarti di comprare solo olio di origano puro.
Qualità
L’olio di origano è disponibile per un’ampia varietà di usi. Può essere acquistato con un sigillo biologico. Anche se non c’è un sigillo biologico, dovresti almeno assicurarti che siano state utilizzate sostanze naturali e che non siano stati aggiunti additivi chimici.
Applicazioni
A seconda che tu acquisti l’olio in capsule o liquido, sono possibili più o meno applicazioni. Oltre all’uso interno contro batteri, virus e funghi, l’olio liquido può anche essere usato come profumo per la stanza, per condire il cibo o come applicazione sulla pelle.
Vuoi creare un piacevole profumo per la stanza con l’olio essenziale di origano? Allora abbiamo collegato il nostro test del diffusore per te qui.
Le capsule, invece, possono essere usate solo internamente. L’olio in forma liquida offre quindi più possibilità, ma deve prima essere dosato e diluito.
| Tipo | Campo di applicazione |
|---|---|
| Olio liquido | Uso interno, pelle, cibo, profumo per ambienti |
| Capsule | Solo uso interno |
Soddisfazione del cliente
I clienti dicono più di mille parole. È meglio leggere alcune recensioni dei clienti prima di acquistare l’olio. In questo modo puoi anche scoprire se la qualità dell’olio è soddisfacente e se è adatto a tutte le aree di applicazione desiderate.
Fatti da sapere sull’olio di origano
Come dovrei prendere l’olio di origano?
Una goccia di olio di origano dovrebbe essere combinata con 20 volte la quantità di un altro olio vettore come l’olio d’oliva. Puoi semplicemente prendere questa miscela in un cucchiaio o aggiungerla al tuo cibo.
Stai cercando l’olio d’oliva giusto? Poi abbiamo incluso un link al nostro confronto dei migliori oli d’oliva.
Se non ti piace, aggiungi un po’ di zucchero. In alternativa, ci sono delle capsule che ti permettono di assumere l’olio di origano in modo neutro dal punto di vista del gusto.
Come si usa l’olio di origano sulla pelle?
Circa 2 gocce di olio di origano in 250 ml di acqua sono sufficienti per spalmare il liquido sulle zone corrispondenti della pelle. Puoi tamponare il liquido acqua-olio sulla pelle con dell’ovatta e poi lasciarlo assorbire.
Non è necessario lavare l’olio. Se si verifica un’irritazione della pelle, dovresti smettere di usarlo e fare un test di allergia.
Per quanto tempo devo prendere l’olio di origano?
Questo dipende dall’area di applicazione. Per l’uso interno, all’inizio dovrebbe essere scelto un piccolo dosaggio, poiché le tossine vengono prima rilasciate nel corpo ed escrete. Questo può portare rapidamente ad effetti collaterali.
In seguito, si può prendere un po’ di più. Quando i sintomi come i problemi digestivi sono diminuiti, puoi smettere di usare l’olio di origano.
Come posso usare l’olio di origano per inalazione?
Aggiungi un massimo di 5 gocce di olio in un litro di acqua calda e sei pronto a partire. Affinché i principi attivi penetrino nel tratto respiratorio, l’acqua deve essere almeno di 80 gradi.
Il modo migliore per farlo è scaldare l’acqua in una pentola e metterla su un tavolo con una presina. Se ti siedi a tavola e metti un asciugamano sulla testa, l’olio può raggiungere luoghi del tuo tratto respiratorio che non avresti potuto raggiungere direttamente se lo avessi ingerito.
L’olio di origano e la pillola sono compatibili?
L’olio di origano può essere assunto con la pillola e ne supporta l’effetto migliorando la flora intestinale.
Ma fai attenzione: se la dose di olio di origano è troppo alta e causa diarrea, allora la contraccezione non è più garantita.
Posso prendere l’olio di origano durante la gravidanza?
No. Poiché l’olio di origano promuove la circolazione del sangue, può scatenare contrazioni premature. Pertanto, non devi prendere l’olio di origano durante la gravidanza in nessun caso, altrimenti il parto può essere indotto prematuramente!
Posso prendere l’olio di origano durante l’allattamento?
Puoi prendere l’olio di origano durante l’allattamento senza problemi.
Ulteriori letture: Fonti e link interessanti
Fonte immagine: 123rf.com / Tzogia Kappatou
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