Gli ormoni sono sostanze chimiche che regolano le funzioni dei diversi tessuti del corpo. Questi messaggeri sono coinvolti nella regolazione di importanti processi come l’appetito, l’umore o il metabolismo del corpo. Se la nostra produzione ormonale fallisce, possiamo usare un integratore per ritrovare l’equilibrio.
Melatonina
Sicuramente avrai già sentito parlare della melatonina. Gli integratori di questo ormone sono molto popolari, ma la maggior parte delle persone non sa come ottenere il massimo da essi. In questo nuova guida sugli integratori, risolveremo tutti i tuoi dubbi […]